corsi di yoga a milano

È arrivato il momento di salutare il nostro amato agosto e tornare alle nostre abitudini quotidiane. Come affrontare la fine delle vacanze e ricominciare l’anno lavorativo con energia e solarità? Ecco il nostro consiglio!

Ebbene sì, è arrivato quel periodo dell’anno. Nostalgia, disorientamento e stress da ritorno in città sono alcuni dei rischi in cui è facile incappare una volta terminate le vacanze, ma niente paura. Per ricominciare serve una carica di energia e non c’è niente di meglio di un corso di yoga per ripristinare il nostro equilibrio e riprendere la nostra routine con grinta e solarità! Ecco i nostri consigli sui corsi di yoga a Milano per combattere lo stress da rientro!

 

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Corsi di yoga a Milano: Cityzen

Situato all’interno di un ex atelier di moda, Citizen è un centro yoga moderno e accogliente, ideale per chi è in cerca di pace e tranquillità. Sono molti i corsi di yoga che potrete sperimentare: Hatha yoga, Ashtanga, Vinyasa, Kundalini, Yin yoga e non solo. All’interno del centro vengono organizzate anche lezioni di mindfullness e yoga per bambini.

 

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Corsi di yoga a Milano: Spazio Garibaldi 77

In pieno centro a Milano, Spazio Garibaldi 77 è la location ideale per chi vuole praticare yoga in un ambiente dal fascino contemporaneo e dall’atsmofera estremamente rilassante. Dai corsi di yoga tradizionali a quelli dinamici, passando per tecniche che combinano insieme pilates, yoga e ayurveda. Una curiosità? All’interno del centro di yoga potrete trovare anche un concept store che propone le 2 linee originali di abbigliamento YogaEssential e WearEssential, realizzate in fibre naturali nel rispetto dell’ambiente.

 

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Corsi di yoga a Milano: Pura Vida Power Yoga

Pura Vida Yoga Power è il luogo ideale per chi vuole sperimentare nuovi stili immersi in ambiente 100% zen e olistico. Qui potrete provare il corso di yoga che fonde lo stile Vinysa alla tecnica di respirazione Pranayama, ma non solo. Il centro yoga è partner di Mantra Raw Vegan e potrete partecipare a lezioni di yoga con aperitivo veg-crudista alla fine del corso, per celebrare i vostri risultati e la ritrovata energia!

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